杨绛先生10句人间清醒的话，治好了我多年的精神内耗

1、

如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。

一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。

好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。

2、

有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。

人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。

所以，关键还在于自己。

3、

少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。

人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？

但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。

4、

我觉得在艰难忧患中最能依恃的品质，是肯吃苦。

因为艰苦孕育智慧；没有经过艰难困苦，不知道人生的道路多么坎坷。有了亲身经验，才能变得聪明能干。

我的“向上之气”来自信仰，对文化的信仰，对人性的信赖。总之，有信念，就像老百姓说的：有念想。

5、

无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。

你抬头自卑，低头自得，唯有平视才能看得见真实的自己。

6、

上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。

保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。

一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。

7、

我是一位老人，净说些老话。

对于时代，我是落伍者，没有什么良言贡献给现代婚姻。只是在物质至上的时代潮流下，想提醒年轻的朋友，男女结合最最重要的是感情，双方互相理解的程度。

理解深才能互相欣赏、吸引、支持和鼓励，两情相悦。门当户对及其他，并不重要。

8、

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。

即使世界偶尔凉薄，内心也要繁花似锦。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。望远处的是风景。看近处的是人生。

惟愿此生岁月无恙，只言温暖，不与悲伤。

9、

无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。

没有谁对谁错，最后所有的错，都应该归咎在自己身上，然后礼貌地退场。

把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，从此山水一程，再不相逢，愿来生，不欠，不见，不念。

10、

人总要咽下一些委屈，然后一字不提的擦干眼泪，继续往前走。

成长的代价就是失去原来的样子。没有人能像白纸一样没有故事，其实早晚有一天你会明白，人除了生死，其他都是擦伤罢了！